НОВОСТИ

Большинство учащихся российских образовательных организаций ведут недостаточно активный образ жизни из-за высокого уровня учебной нагрузки дома и в школе, заявили в Роспотребнадзоре. Так, двигательная активность детей падает почти на 50% с поступлением в школу и уменьшается от младших классов к старшим. Более 80% дневного времени большинство школьников находятся в сидячем положении. При этом особенно низкая активность у учащихся наблюдается в зимний период. В ведомстве отметили, что такой образ жизни может стать причиной серьезных изменений в организме. Прежде всего это касается сердечно–сосудистой и дыхательной систем. Кроме того, при длительном сидении обмен веществ понижается, дыхание становится менее глубоким, происходит застой крови в нижних конечностях, что приводит к снижению работоспособности всего организма и в особенности мозга: ослабляется память, снижается внимание, увеличивается время мыслительных операций, нарушается координация движений. В Роспотребнадзоре напомнили, что двигательный режим ученика складывается в основном из зарядки утром, подвижных игр, занятиях в кружках и спортивных секциях, прогулок перед сном, а также активного отдыха на выходных. Ранее сообщалось, что Роспотребнадзор выявил более 15 тысяч нарушений в сфере питания в образовательных организациях.